Gesunde Gemeinde

Michaela Friedl: Physiotherapie, Podotherapie und Skoliosetherapie
Michaela Friedl

Schulgasse 17 | 2542 Kottingbrunn
physio@michaela-friedl.at | 0677/64 12 64 04 | www.michaela-friedl.at

Als Physiotherapeutin bin ich eine Expertin für Bewegungsanalysen und Biomechanik des menschlichen Körpers. Durch meine manualtherapeutischen Fertigkeiten ist es mir möglich, Bewegungseinschränkungen, Dysbalancen und Schmerzen am gesamten Körper zu behandeln.

Holdhaus Nord: Physiotherapie & Massagen
Holdhaus & Nord GmbH - die Lebensqualitäts-Steigerer

Kaplan-Straße 1/Objekt 3 | 2542 Kottingbrunn
office@holdhausnord.at | 02252/408 250 | https://holdhausnord.at/

Physiotherapie kann bei vielen Beschwerden zu mehr Lebensqualität verhelfen. Sie kann aber auch präventiv eingesetzt werden: Bevor Beschwerden überhaupt auftreten, kann so dagegen angegangen werden. Unsere Massagen wirken in sorgfältiger Abstimmung auf Beschwerdebild und individuelle Wünsche durchblutungsfördernd, lösen muskuläre Verspannungen und Verhärtungen, reduzieren Schmerz und fördern die Beweglichkeit.

Angebote:

• Heilgymnastik, manuelle Therapie, medizinische Trainingstherapie
• klassische Massage
• Sportmassage
• Lymphdrainage
• Fußzonenreflex-, Meridian-, Bindegewebs-, Segmentmassage
  
  

Rotes Kreuz: Erste Hilfe Kurse & Rufhilfe

Buchung Erste Hilfe Kurse unter kottingbrunn@n.roteskreuz.at | 059 144 -52615 - Katharina Schara
Nähere Informationen zur Rufhilfe:  059 144-52612 - Gottfried Gans-Böse

Erste Hilfe ist einfach. Man kann dabei nichts falsch machen. Von der Versorgung kleinerer Wunden bis hin zur Wiederbelebung – die richtigen Handgriffe sind leicht erlernbar. So können Sie Menschen retten, die Ihnen nahestehen. Denn die meisten Unfälle und Erkrankungen passieren im unmittelbaren Umfeld. Wenn man Erste Hilfe leisten muss, dann meistens seinen Verwandten, Freunden oder Arbeitskollegen.

Rufhilfe: Ein Sturz, eine plötzliche Übelkeit oder Kreislaufprobleme – es gibt viele Situationen im Leben, in denen schnelle Hilfe notwendig wird. Mit der Rufhilfe tragen Sie den persönlichen Notruf immer am Handgelenk. Egal, was passiert, Sie sind mit der Notrufzentrale verbunden und können jederzeit Hilfe rufen.

Wundmanagement Bierbaum: Professionelle Wundversorgung
Wundmanagement Bierbaum

Buchengasse 4 | A-2542 Kottingbrunn
info@wm-bierbaum.at | 0677/62 767 110 | www.wm-bierbaum.at

Christopher & Bani Bierbaum sind DGKP mit Sonderausbildung Intensivpflege, TÜV Austria Zertifizierte Wundmanager nach Gerhard Kammerlander und Zertifizierte Pflegegeldgutachter. Gerne kümmern Sie sich um die Betreuung von chronischen Wunden jeglicher Art, um Betroffenen wieder mehr Lebensqualität zu verschaffen.

Angebote:

• Umfangreiche Beratung der Ernährungszusammensetzung in Bezug auf die Wundheilung
• Kompressionstherapie z.B. bei venösen und lymphatischen Wunden (Ulcera)
• Unterdrucktherapie z.B. für tiefe Wunden (vor allem Steißbeindekubitus) und komplizierte Beinwunden.
• Professionelle Beurteilung der Wundsituation bei jedem Verbandswechsel
  
  

Sport Trauma Zak: Vorsorge & Therapie
Priv.-Doz. Dr. Lukas Zak, Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie

Dr. Theodor Körnergasse 1 | 2542 Kottingbrunn
0677/628 333 68 | www.sport-trauma-zak.at

Unser Stütz- und Bewegungsapparat trägt uns durch das mobile Leben. Bei falschen Bewegungen, falschen Belastungen oder nach Unfällen können Beschwerden entstehen. Koordinatives Training oder richtiges Aufwärmen verringern des Verletzungsrisiko. Sind bereits Schäden an Knochen, Bändern, Sehnen oder Muskeln entstanden, ist rasches Handeln oft wesentlich.

Angebote: 

• Therapie bei Schmerzen in den Gelenken 
• Therapie bei Problemen an der Wirbelsäule oder Fehlstellungen an den Gliedmaßen
• Sportorthopädische Untersuchung und Beratung
• Sporttauglichkeitsuntersuchung (in Zusammenarbeit mit Allgemeinmedizinern und Internisten)
• Vorsorge und Behandlung von Arthrose, Osteoporose, Überlastungsschäden etc.
  
  

Schloss Apotheke Kottingbrunn
Mag. Schlemmer KG

Hauptstraße 13, 2542 Kottingbrunn
office@schloss-apotheke.at | 02252/74960 | www.schloss-apotheke.at
 
Jetzt in der Schloss Apotheke Kottingbrunn: EMP Pelvic Chair-Therapie zur Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur, Vorbeugung gegen Altersinkontinenz, Straffung der Vaginalen Muskulatur, Verbesserung der sexuellen Empfindungsfähigkeit sowie bei weiteren Beckenboden-Dysfunktionen, Schmerzen im Becken- und Rückenbereich, Prostatafunktionsproblemen und -schmerzen sowie erektiler Dysfunktion.
 
Beckenboden stärken mit EMP Pelvic Chair:

• Ca. 30 Minuten je Sitzung
• Bequem und ohne Kleidungswechsel
• Max. 2 Sitzungen pro Woche
• Pro Behandlungszyklus durchschnittlich 8 Sitzungen
• 2-3 Zyklen sind empfehlenswert

Naschecke der Marktgemeinde bei Ortseinfahrt

Die Marktgemeinde Kottingbrunn ist seit 2016 eine „Natur im Garten“-Gemeinde und setzt damit ein Zeichen für ökologisches Bewusstsein, den Schutz der Umwelt und die Erhaltung der Lebensgrundlagen für zukünftige Generationen. Durch die Schaffung von Naturräumen und die Gestaltung ökologischer Grünräume liefert die Gemeinde einen großen Beitrag, um die Pflanzen- und Tiervielfalt zu erhalten und zu fördern.

Einer der ökologisch gestalteten Grünräume ist die „Kottingbrunner Naschecke“. Ein Gemeinschaftsweingarten, Obstbäume und eine große Vielfalt an Naschobst zieren die Ortseinfahrt Wasserschloss-Silhouette. Groß und Klein haben hier die Möglichkeit, unterschiedliche Obstsorten kennenzulernen und zu verkosten.

Viel Spaß beim Naschen wünscht die Marktgemeinde Kottingbrunn.

Bernhard Blank: Psychoanalyse & Psychotherapie
Mag. Bernhard Blank

Mittlerer Weg 5, Top 3 | 2542 Kottingbrunn
blankpraxis@gmail.com | 0660/44 74 677 | www.bernhardblank.at

Hauptmerkmal der psychoanalytischen Therapiemethode ist die Annahme eines unbewusst arbeitenden, intrapsychischen Vorgangs, welcher unser Erleben und Verhalten maßgeblich beeinflusst. Durch das spezielle Setting und die vertrauensvolle, verlässliche therapeutische Beziehung gelingt es, diese unbewussten Anteile, Konflikte, Ängste und Wünsche zu Tage treten zu lassen und gemeinsam zu bearbeiten.

Angebote:

• Psychoanalyse im Einzel- und Gruppensetting
• Psychotherapie im Einzel- und Gruppensetting
  
  

Kinesiologie Jurenitsch - Ihr Weg zur Balance
Kinesiologie Jurenitsch 

Schloß 4/Erdgeschoss | 2542 Kottingbrunn
Mail: zentrum@kinesiologie-jurenitsch.at | Telefon: 0676/737 99 88 | Webseite: www.kinesiologie-jurenitsch.at

Mario Jurenitsch ist diplomierter Kinesiologe nach den Lehren der Integrativen Ordnungs-Kinesiologie & ganzheitlichen Gesundheit und Mentaltrainer nach Kurt Tepperwein, mit einem speziellen Fokus auf die systemische, mentale Konflikt-Arbeit und die sinnvolle Anwendung von orthomolekularen Mikronährstoffen.

Angebote:

• Kinesiologische Testung
• Bioenergetische Speichelanalyse
• Systemische und mentale Konflikt-Arbeit
• Mentaltraining nach Kurt Tepperwein
  
  

Rotes Kreuz Kottingbrunn: Seniorentreff - gemeinsam statt einsam
Rotes Kreuz Bezirksstelle Kottingbrunn

Dammgasse 1 | 2542 Kottingbrunn

Der Seniorentreff steht älteren Menschen offen, die mit Gleichgesinnten Zeit in netter und angenehmer Atmosphäre verbringen wollen. Jeden 1. und 3. Freitag findet in der Zeit von 15 bis 17 Uhr in der Bezirksstelle Kottingbrunn der Seniorentreff statt, die durch ein freiwilliges und fachkundiges Rotkreuz-Betreuerteam organisiert werden. In angenehmer Atmosphäre unter Gleichgesinnten wird bei Kaffee und Kuchen gespielt, gesungen, gebastelt und gefeiert. Ein fröhliches Miteinander, bei dem jeder unserer Gäste die Möglichkeit geboten bekommt, aktiv am Seniorentreff mitzuwirken.

Pfarre St. Achatius Kottingbrunn
Pfarrzentrum Kottingbrunn („St. Florian-Haus“)

Kardinal-König-Platz | Kirchengasse 5 | 2542 Kottingbrunn
Mail Pfarrer Walter Reichel: walter.reichel@aon.at | 02252/76 216 | www.st-achatius.at

Die Katholische Pfarre St. Achatius Kottingbrunn ist eine bunte, lebendige Gemeinschaft mit einem breiten Angebot für Menschen in unterschiedlichsten Lebenssituationen.

Angebote:

• Eltern-Kind-Runde
• Meditationsabende mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl im Pfarrzentrum
• Seniorenrunde 60+, LIMA Gedächtnisübungen, Seniorentanzen
• Krankenbesuchsdienst, Besuchsdienst für Alte und Einsame
• Trauercafé
  
  

Meditationsabende - mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl
Roswitha Krell, BEd. MSc

Pfarrheim St. Achatius | Kirchengasse 5 | 2542 Kottingbrunn
Mail: r.krell@gmx.at | 0664/62 14 505

Entdecken Sie die wohltuende Kraft der Meditation und tauchen Sie in eine Welt der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit ein. In einer entspannten und harmonischen Atmosphäre praktizieren wir gemeinsam verschiedene Meditations- und Achtsamkeitsübungen, die Ihnen eine Gelegenheit bieten, im stressigen Alltag Ihre innere Balance wiederzufinden. Sie fördern dadurch die Selbstwahrnehmung, Ihre Resilienz und Achtsamkeit.

Ob Sie bereits Erfahrung mit Meditation haben oder Neuling auf diesem Gebiet sind, fühlen Sie sich herzlich eingeladen.

Kosten: Freie Spende

Bitte Unterlagsmatte und Decke mitbringen.

 Angebote:

• Sitzmeditation
• Bodyscan (Körperreise)
• Achtsamkeitsübungen